mercredi 17 juin 2020

Circuit training n°7

Bonjour,

Voici un petit circuit training à faire.

15 répétitions suffisent.
Vous pouvez faire le circuit 2 fois.

Bien s'étirer après l'exercice.

Bon courage !

circuit training du 11-09-15
on

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)